Sportarten

Disziplinen der Bo-Abteilung bei den SSF Bonn 1905

Bo-Jutsu

• Kobudo, Selbstverteidigung mit Bauernwaffen und Alltagsgegenständen
  Zweikampf und Bewegungsschule
• Teilnahmevoraussetzungen:
  Mindestalter 18 Jahre
  keine Vorstrafen
  abgeschlossene Jiu-Jitsu-Grundausbildung (Ausnahmen nach Vereinbarung)
• Trainingszeiten:
  Samstag 14.00 - 15.30 Uhr (nach Vereinbarung)

Jiu-Jitsu

• waffenlose Selbstverteidigung gegen Angriffe jeglicher Art
  Wettkampfsport
  basiert überwiegend auf Gelenkhebeln
  geeignet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
• Teilnahmevoraussetzungen:
  Mindestalter 12 Jahre
• Trainingszeiten:
  Mittwoch 20.15 - 21.30 Uhr (Einsteiger)
  Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr (Fortgeschrittene)

Jiu-Jitsu-Zusatzausbildung

• Selbstverteidigung gegen überwiegend bewaffnete Angriffe
  basiert auf Nervengriffen
  zuzüglich theoretische Hintergrundinfos
• Teilnahmevoraussetzungen:
  Mindestalter 18 Jahre
  keine Vorstrafen
  abgeschlossene Jiu-Jitsu-Grundausbildung (Ausnahmen nach Vereinbarung)
• Trainingszeiten:
  Sonntag 18.00 - 20.00 Uhr

Kyushu Ryu Karate

• Vollkontakt-Karate mit Kung-Fu- und Aikido-Elementen
  kampffokussiertes Kraft- und Konditionstraining
• Trainingszeiten:
  Mittwoch 17.00 - 18.30 Uhr
  Sonntag 16.00 - 18.00 Uhr

Freies Training

• kostenlose Trainingseinheiten zur freien Verfügung
  Prüfungsvorbereitung
  spezielle Selbstverteidigungstechniken
  Organisatorisches
• Trainingszeiten:
  Mittwoch 21.30 - 22.00 Uhr
  Samstag 15.30 - 16.00 Uhr
  Sonntag 20.00 - 20.30 Uhr

Gelände-Nahkampf

• Selbstverteidigung im Gelände
  Survival-Ausbildung
• Teilnahmevoraussetzungen:
  Mindestalter 18 Jahre
  mindestens 6 Monate Jiu-Jitsu-Ausbildung
• Trainingszeiten:
  auswärtige Lehrgänge (nach Vereinbarung)

Budo-Lehrgänge

• auch für Judo, Kung-Fu, Ajukate, Anti-Terror-Kampf, Gelände-Nahkampf
• mindestens 6 Monate Ausbildung in einer Budo-Disziplin
• Trainingszeiten:
  nach Vereinbarung

Trainingsort

Theodor-Litt-Schule (obere Gymnastikhalle)

Eduard-Otto-Straße 9
53129 Bonn-Kessenich

Weitere Informationen erhalten Sie bei www.bo-jutsu.de, per E-Mail bei webmaster@bo-jutsu.de oder telefonisch unter 02241 - 9 32 06 70 (U. Giers).